Yay! De herfst is weer in het land, persoonlijk een van mijn favoriete seizoenen. Niet om de koude wind en de regenbuien, maar wel om de gezelligheid die hij met zich meebrengt. De natuur die ons haar mooiste kleuren toont en ons er aan herinnert dat alles vergankelijk is. Ik vind niets heerlijker dan met de herfstzon op je snoet een wandeling of fietstocht te maken en je gewoon even te laten verwonderen door al het moois dat de bomen en planten ons bieden.
Hier wil ik het in deze blog even over hebben, die invloed van planten. Afsluiten doe ik met wat leuks + tips voor je planten goed de herfst in te laten gaan. Mens – natuur relatie Wij als mensen zijn ons steeds meer aan het distantiëren van de natuur. We zien de natuur als iets los dat naast ons bestaat, terwijl we eigenlijk 1 geheel vormen. Opmerkelijk is dat er de laatste jaren steeds meer mensen de weg terug zoeken en vinden naar de natuur. Meer bewust zijn van hun levensstijl en eventueel hun inpakt op de natuur proberen te verbeteren, denk dan bijvoorbeeld aan; bewuster shoppen, minder afval produceren, in het algemeen groener gaan leven. De zeventiende eeuwse filosoof Decartes stelde ‘ik denk, daardoor ben ik’. In deze korte zin legde hij de fundering voor zijn concept, waarin niet enkel onze geest los staat van de natuurlijke wereld maar ook onze lichamen. Voor hem was het een verschil in materialistisch en niet-materialistisch. Algemeen bekeken zorgt de natuur beter voor ons dan wij voor haar. Ondanks de mening van Decartes. Als alles wat rustiger zou kunnen, minder haast en meer tijd om bewust de natuur in te gaan, zou dit dan niet een enorm verschil maken in ons (mentaal) welzijn? Als je weet dat depressie en angststoornissen €170 miljard per jaar kosten in Europa en in Amerika maar liefst $210 miljard, dan zit er toch echt wel wat mis. Even een voorbeeld van dichter bij huis, in Nederland wordt er €65 miljoen per jaar bespaard aan health care door meer groen aan te leggen in de stad. Groenere stads omgevingen hebben ook een invloed op de hoeveelheid agressie en geweld er plaats vind. Op open plaatsen daalt het met 10%, bij parken daalt het 6% en bij lokale tuinen 5%. Comeback van de kamerplantDe online kamerplantverkoop is tijdens de coronacrisis bijna verdubbeld. Dit blijkt uit de cijfers van Retail Insiders. De omzet van tuincentra steeg van 9,7 naar 15,9 miljoen euro. Meer verkoop betekent niet alleen meer omzet maar ook meer personen die worden blootgesteld aan kamerplanten. Trends, gezondheid, gezelligheid, het hangt allemaal samen. Valt er te lezen in een artikel van de Nieuws Redactie begin 2020. Dit zijn cijfers uit Nederland, de verkoop van kamerplanten is in 2020 maar liefst 270% gestegen. Vervreemding van de natuur
Planten als booster van geluk en creativiteitNog een superkracht van planten is dat ze ons gevoel van geluk kunnen verhogen. Zo werd er een studie gedaan waarbij er 3 groepen mensen in 3 verschillende ruimtes geplaatst werden. De eerste groep werd in een kamer geplaatst met kamerplanten, de tweede groep in een ruimte met decoratieve objecten en de derde groep kreeg een ruimte zonder planten of objecten. De mensen vertelde dat ze zich meer ‘zorgeloos en speels’ voelde en meer ‘affectie konden opbrengen of vriendelijker’ waren in de ruimte met planten. Planten in huis – welbevinden boosten
Tips voor een groenere omgeving in huis 1) Een eerste tip; ga voor natuurlijk. Kies planten in plaats van ornamenten of andere decoratie, als je de kans krijgt vervang je ook best zoveel mogelijk plastic en metaal naar natuurlijke producten. Vooral in je meubels maar ook in de keuze van plantpotten is dit effectief, kies voor planten met een opvallend blad patroon als blikvanger in de ruimte. Je kan zeer creatief omspringen met je ruimte door bijvoorbeeld een hangende tuin te creëren. 2) Tip twee; plant doordacht. Of plaats je planten alleszins doordacht. Kijk naar wat de individuele plant (soort) zijn behoeftes zijn maar ook waar het jou ten goede komt. Een sterk luchtzuiverende plant is ideaal in een kleiner bureau of een ruimte met een minder goede verluchting. Bedenk wat voor sfeer je wil creëren en ga aan de slag, planten helpen om je ruimte aangenaam te maken wat er voor zorgt dat jij je beter gaat voelen. Planten in de slaapkamer kunnen ook bijdrage tot een betere nachtrust en ze geven je een mooi uitzicht bij het ontwaken. Hou wel rekening met de noden van de plant, heb je een zeer koele slaapkamer? Kies dan een plant die beter tegen een lagere temperatuur kan. Er bestaat voor -bijna- elke situatie wel een geschikte plant. 3) Tip drie; maak het persoonlijk. Welke plant maakt jou blij? Wat vind je mooi? Is er een plant die je doet terug denken aan een bepaalde herinnering of persoon? Je plantencollectie kan net zo divers zijn als dat jij dat wilt, ze kan ook zo groot of klein zijn naar jou wens. Laat je niet beïnvloeden door trends en ga gewoon voor wat jij fijn vind. Vorm jou eigen kleine oase waar jij tot rust kan komen. Vriendschap met je kamerplant Behalve ons aangeboren reactievermogen op planten en hun effect op het verlagen van ons stress level is er ook nog hun persoonlijkheid. Dan bedoelen we niet letterlijk een persoonlijkheid zoals die bij medemensen, maar omdat we er onze emoties op reflecteren krijgen ze toch een soort van persoonlijkheid. Studies wijzen uit dat we planten zien als niet beoordelende, niet bedreigende en niet discriminerend gezelschap. Dit doordat ze reageren op de zorg die ze ontvangen van de persoon ongeacht hoe sterk of zwak deze staat. We hechten ons al aan dieren, vooral huisdieren, dus waarom kunnen we het ook niet met planten doen? We delen een zelfde levenscyclus, we leven en sterven beide, we evolueren en er is onderzoek gedaan naar de reactie van planten op muziek en spraak. Een connectie aangaan met planten is ook veilig, het is vooral een éénzijdige connectie die op elk moment stop gezet kan worden zonder het gevoel te hebben dat je wordt afgewezen. Voor iemand met een laag zelfbeeld kan het een persoonlijke overwinning zijn om goed voor een plant te zorgen en hem te laten groeien. Sterker nog kan dit een boost geven aan het zelfvertrouwen en zo zijn welzijn verbeteren. Ze zeggen weleens dat je jezelf moet omringen met goed gezelschap, planten zijn het eeuwige goede gezelschap. Door een goede relatie met je planten op te bouwen voorzie je jezelf met een natuurlijke plek om jezelf terug te trekken en tot rust te komen. Ook planten op je werkvloer hebben een grote invloed op ons welzijn, maar daar ga ik nu even niet op uitwijken. Geef een plant cadeau Niets leuker dan voor je plant zorgen en hem zien groeien, dat is ook wat ik net zo leuk vind aan stekken of baby planten. Je kan ze letterlijk zien opgroeien, daarom ben ik fan van PLNTS. Ze verkopen de schattigste babyplanten die je helemaal zelf kan laten opgroeien & wat is er nu nog leuker dan planten shoppen? Jawel ze cadeau geven én krijgen! De tijd van cadeautjes geven en krijgen komt er weer aan en daarom heb ik alvast een paar leuke cadeau ideeën van PLNTS voor jou bij elkaar gezocht, bekijk mijn tips hier. Maar voor je weg klikt om dit lijstje te gaan bekijken, heb ik je nog wat te vertellen. In samenwerking mag ik een PLNTS parent kit weggeven. Met de PLNTS parent kit heb je alles wat je nodig hebt om de beste plantenouder te worden! Met al deze producten samen in een leuke customized PLNTS tas zullen je planten nog lang en gelukkig leven! Het tasje is gevuld met PLNTS voeding, stekpoeder, clips en ringen, snoeischaartje, watermeter en een plantplug! De PLNTS voeding stimuleert de groei van je plant, stekpoeder zorgt ervoor dat je stekken beter wortelen en de watermeter meet het waterniveau van je planten. Goede hulpmiddelen voor de algemene gezondheid van je plant. Om jouw beauty meer te laten stralen, helpen clips en ringen om jouw planten in de juiste vorm te laten groeien en met het snoeischaartje kun je een klein takje, droog blad of bloem afknippen. En last but not least, een houten PLNTS-plug om je plant een naam te geven. De PLNTSparent kit is geweldig als cadeau voor een beginnende plant parent, maar eigenlijk heel handig voor iedere plantenliefhebber want deze producten zijn echte must haves! Hou daarom de instagram van @greenplantmom goed in de gaten, vrijdag 19 november 2021 komt deze wedstrijd online! Om af te ronden: Planten en de herfst Onze planten merken ook op dat het seizoen veranderd, veel planten gaan nu langzamer groeien of zetten de groei even volledig stil. Het is belangrijk dat je stopt met het geven van extra plantenvoeding omdat ze deze nu niet nodig hebben, ook je watergift kan langzaamaan minderen. Minder licht- je kan je planten dichter naar het raam plaatsen nu de zon minder fel schijnt en ze daarom ook minder snel je planten kan verbranden, let wel op dat ze niet té dicht tegen je raam staan voor de kou & dat je ze niet in de tocht plaatst om ziekte(s) en beestjes te voorkomen. Is dit niet de oplossing voor jou woonsituatie? Dan kan je overwegen om een groeilamp in huis te halen, meer over groeilampen lees je hier. Gele bladeren – Het is niet vreemd dat je plant een paar gele bladeren maakt in deze tijd van het jaar, deze kan je makkelijk verwijderen. Blijf wel goed opletten voor signalen van ziektes, lees hier verder om meer te weten te komen over gele bladeren aan je planten.
Dankjewel voor het lezen, volg mijn plantenavonturen op Instagram @greenplantmom. Deze blog werd in samenwerking met @plnts geschreven en is deels gebaseerd op mijn master paper.
0 Comments
Leave a Reply. |
AUTEURCrazy plant lady die graag anderen wil inspireren! Alles wat ik hier schrijf komt uit eigen ervaring, kennis die ik opdeed door het lezen in boeken en op het internet. Wanneer ik iemands info letterlijk zou overnemen doe ik mijn best deze uiteraard te linken! Spot je typfouten of heb je andere bedenkingen, laat het me weten!
Archieven
Juli 2023
|